Openingstijden
Maandag t/m vrijdag: 08:00 - 18:00
Zaterdag: 08:00 - 17:00
Triggers bij Terugval – Werkblad
€ 1,50
Onderzoek welke triggers aanleiding gaven tot een terugval in jouw oude gedrag. Op basis van acht domeinen ga je uitzoeken welke stressfactoren de afgelopen dagen/weken aanwezig waren.
Triggers bij Terugval – Werkblad
Een terugval begint vaak eerder dan het moment waarop dat je daadwerkelijk terugvalt in je oude gedragspatroon. Vaak kun je in de dagen, en soms zelfs weken, ervoor al veranderingen opmerken wat betreft je gedachten en gedrag. Door je triggers te identificeren en te herkennen, kun je in de toekomst een terugval makkelijker voorkomen. Schrijf met behulp van het werkblad de gebeurtenissen per categorie op die mogelijk een rol speelden bij de terugval.
✔️ Direct in je mailbox
✔️ Drukklaar
✔️ Aangeleverd in PDF-bestand
Belangrijk
– Het betreft enkel een digitale download. Er wordt geen fysiek product verstuurd.
| Bestandstype | PDF-bestand |
|---|---|
| Aantal pagina's | 1 pagina |
| Type product | Het betreft een digitaal product. Er wordt geen fysiek product verstuurd. |
| Persoonlijke licentie | Het werkblad verveelvoudigen of online delen is niet toegestaan. |
| Retourbeleid | Aangezien het om een digitaal product gaat, kan het vanwege haar aard niet geretourneerd worden. |
Wees de eerste om “Triggers bij Terugval – Werkblad” te beoordelen
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.